据科学研究表明，若一个人太累了，他是不会做梦的。
这是因为睡眠和梦境有着密切的关系，而人在睡眠时会经历多个阶段，其中最重要的有两个阶段：快速眼动期（REM）和非快速眼动期（NREM）。
一般而言，人们在睡眠的前半夜NREM期一直处于较深的睡眠状态，几乎没有太多的梦境，而后半夜的REM期则相对激增，梦境频密。
那么，当人体过于疲惫时，其意识会转为“维持身体健康”的状态，因此会落入较深的睡眠状态，这就导致了人们进行的NREM期比平时要长一些，相应地，人们会进（学习更多 星座查询表知识请关注 :星座圈,Www.xinGzuoQuAn.CC』入的REM期也会相应减少。
因此，当人们过于疲惫时，削减的正是REM睡眠阶段，而这是造成了人们做梦较少的重要原因。
除此之外，人们太累也会导致身体虚弱，从而影响到大脑的运作，进而影响到梦境的产生。
这也是人们太累后不做梦的一种情况。
所以，当您感到过于疲惫时，也不要强迫自己去做梦了。
让自己得到足够的休息和睡眠是更加务实的选择，让大脑在慢慢恢复过程中再送您一场梦境，也许才会更加清晰、更加美好。