每晚睡觉时，很多人都会做梦。
但是有些人会发现他们在做梦时很疲惫，难以动弹。
这种情况是非常常见的，但却很令人困惑。
首先，我们需要明白做梦的原理。
在你进入深度睡眠时，你的大脑开始产生梦境。
这是因为你的大脑在睡眠时进行“抓取”和处理信息的过程，这些信息可『研习更多 星座生肖配对查询常识请关注 :梅喜星座生肖网，wWw.imEIXi.cC〕】」能是你白天经历的事情或你的潜意识中的想法。
当你进入梦境时，你的身体会放松，但你的大脑仍然非常活跃。
然而，当你在梦中感到非常疲劳时，这可能是因为你正在经历一种被称为“梦麻痹症”的现象。
这种状况发生时，你的身体处于一种类似于麻痹的状态下，使你难以在梦中活动。
这种情况可能会导致你在梦中感到非常疲劳，甚至无法站立或行动。
虽然梦麻痹症可能会让你在梦中感到不舒服，但它通常不是什么严重的问题。
如果你发现自己经常受到梦麻痹症的困扰，那么最好的解决方法是保持一个健康的睡眠习惯。
这意味着保持一个规律的睡眠时间表，避免夜间使用电子设备，以及保持一种健康的生活方式。
综上所述，每次睡觉做梦没力气可能是由梦麻痹症导致的。
然而，这通常不是什么大问题，只需要保持一个健康的睡眠习惯即可。
如果你有任何担心，最好的建议是咨询一位医生或睡眠专家。