命理学{《分析更多 十二星座性格知识请关注 :好星座网,Www.hAOxingzUO.Cc〕指出，每个人出生时都会拥有不同的先天命力，而一些人出生时存在身弱的情况，这种情况会随着年龄的增长而越来越明显。
对于身弱的人来说，需要采取科学的方法进行补救来增强身体的健康状况。
首先，身弱的人应该注重饮食。
合理的饮食习惯对身体健康非常重要。
身弱的人应该减少对辛辣、油腻以及高盐、高糖食物的摄入，多吃清淡易消化的食品，以增强肠胃健康。
同时，人体需要充足的营养，包括蛋白质、维生素、矿物质等，适当补充这些营养物质可以增强身体的免疫力。
第二，身弱的人应该适当进行体育锻炼。
很多人认为身体弱小的人不能进行运动，这是错误的想法。
身体弱小的人可以选择适当的运动项目，如瑜伽、太极拳、慢跑等，增加身体的柔韧性和耐力。
这样可以加强身体的底线，使其不易受伤，提高心肺功能，增强体质。
最后，身弱的人还应该保持良好的作息习惯。
合理的作息和充足的睡眠可以增强身体的能力，使身体处于一个健康的状态。
身弱的人应该养成合理的睡眠时间，睡前放松自己，避免熬夜等不良习惯，建立一个规律的生活习惯。
总之，身弱的人必须注重饮食、适当体育锻炼和保持规律的作息习惯，才能从根本上改善身体健康状况。
如果能够坚持这些方法，身体弱小的人也可以拥有强壮健康的身体。