大家好,流口水是什么原因引起的中医解释相信很多的网友都不是很明白,包括中医解释做梦流口水也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于流口水是什么原因引起的中医解释和中医解释做梦流口水的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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睡觉流口水多半是脾虚,中医教你2招调理,健脾补脾,收摄津液中医分析晚上睡觉流口水是怎么回事睡觉流口水多半是脾虚,中医教你2招调理,健脾补脾,收摄津液口水,每个人都流过。小时候流口水也许是可爱,但长大了还流口水,就成了不可言说的苦恼了。尤其是有些人晚上睡觉流口水,第二天一早总是湿了枕头,人们通常认为这是因为睡姿不对。真的是这样吗?
《黄帝内经》中说的明白:"五脏化液,心为汗,肺为涕,肝为泪,脾为涎,肾为唾。"
意思是说,出汗异常可以从心脏上找问题,鼻涕多了要看肺有没有问题,眼泪不正常了从肝上找根源。相应的,口水和唾沫异常就是脾和肾的问题了。还有"脾在液为涎"的记载,"涎"就是我们俗称的口水,意思是说流涎主要是脾的问题。脾气虚了,口唇就易松弛,口水也就不自觉地流出来了。
很多大人也存在睡觉流口水的尴尬。中医学认为成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现,表示身体肾虚气虚,其中偏向阳虚。
所谓"阳",就是指身体的机能状态。阳虚人士,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。这种情况常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸,即所谓的"胃不和则卧不安"。
我们常见到有些老年人的唾液好像特别多,总是管不住地从口角漏出。这又是什么原因呢?
老年人各项生理功能退化,因条件反射明显减慢就会不自觉地出现流口水的现象。
老年人多属肾阳虚,当以温补脾肾、健脾益气为主,可以服用常见的补中益气汤、归脾丸、理中丸等成药。也可在上述汤方的基础上加入半夏15~20克,半夏味辛性温,燥湿化痰、健脾和胃,对老年人流口水有较好的疗效。
既然找到了流口水的病根,那么如何治疗呢?
健脾是流口水的有效方法,你要记住一点:只要是长在地里深处的都可以健脾。
1、饮食调理
药粥一般用山药、薏苡仁等为基质,并可长期服用。将山药、扁豆、薏米、莲子等熬粥吃。
粳米粥:粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即可。
番薯:俗称甘薯、山芋、红薯,性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。《随患居饮食谱》中说:"煮食补脾胃,益气力,御风寒,益颜色。"《纲目拾遗》中认为番薯能"补中,暖胃,肥五脏"。脾虚之人,可用番薯当主粮,常食之。
大枣:性温,味甘,有补脾胃、益气血的作用。早在2000多年前的《神农本草经》中就有"大枣安中养脾"的记载。李时珍称"枣为脾之果,脾病宜食之。"脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人,最宜经常食用大枣。
健脾:可用山药、白术、薏苡仁、土豆、白扁豆、红薯等,用它们熬粥、炖肉、单煮均可。如果放一点荷叶,醒脾效果会更好。
2、固齿健脾法
中医认为:"舌为心之苗,又为脾之外候,心开窍于舌,心气通于舌。"
此法操作简单,健脾强身,十分方便。这套固齿健脾法最好在上午9-11点做,因为此时气血流注脾经,能够达到最佳锻炼效果。
伸缩运动。静坐且眼睛半闭,稍微张开嘴,尽量伸出舌头然后缩回,反复做36次,能利用五脏养颜面。
"蛇吐芯"运动。把舌体伸出后向左右来回摆动36次,动作有点像蛇吐芯子。
舌根运动。舌头顺时针、逆时针分别搅拌36次。此法能固齿、健脾胃。
吞津运动。随着上边几个动作的进行,舌下两穴会分泌津液,津液能灌溉五脏,润泽肢体。这时最好吞咽津液,然后双手相搓,手掌擦热后熨面。
最后,要养成良好的饮食习惯,饭后不要立即就寝,晚饭不要吃得过多或食用过多油腻、黏糯等不易消化的食物;养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯,以减少口腔内炎症的发生。另外,睡前也不要做剧烈的运动或过度用脑。
温馨提示:
总之,总是流口水就要当回事了,今天把这些中医的知识总结出来,供大家来对照自己。如果怀疑自己证属此类,也不要急着应用,一定要在专业中医师的辩证指导下,确认无误之后再进行运用,切勿擅自服用,以免耽误病情。毕竟,中医讲究辩证施治,一人一方,才能从根本上解决自己的问题。
中医分析晚上睡觉流口水是怎么回事晚上睡觉流口水,原本是会出现在婴儿身上的常见现象,但是,不少成年人也会遇到这样的情况,这是怎么回事呢?通过有度网的一项网上调查显示,近七成左右的网友在睡觉流口水的同时,并没有觉得自己的睡眠不好,从而也认为睡觉流口水不是什么大不了的事情,但是,事实却并非如此。中医分析:这与脾胃虚弱有关中医认为脾主肌肉开窍于口,成年人晚上睡觉流口水的主要原因是由于脾虚所造成的,即俗称的脾胃虚弱。当脾虚运化失常时,五脏六腑和四肢百骸就得不到濡养,肌肉弹力不足,容易松弛,因此睡着后,会张开口,形成口水外流。这种情况多因饮食失调,劳逸失度,或久病体虚所引起脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸所致,即所谓的“胃不和则卧不安”。其他的相关原因除了脾胃虚弱,另外,还有以下三种其他的原因也同样会导致晚上睡觉流口水。一、牙齿畸形凸面型牙齿畸形的患者,由于前牙向前凸出较明显,常出现开唇露齿,睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面,上下唇常自然分开,就容易流口水,建议这类患者最好尽快矫正牙齿。二、口腔卫生不良睡觉时流口水,有咸味,枕巾呈淡黄色,很可能是由于口腔卫生不良,口腔里的温度和湿度最适合细菌的繁殖,牙缝和牙面上的食物残渣或糖类物质的积存,容易发生牙疼、龋齿、牙周病。
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