做梦是人们在睡眠状态下大脑自然进行的活动，有时我们能够做到逼真到像是身临其境。
其中，从高处掉落是一个较为常见的梦境，也是让人感到恐惧的梦境之一。
那么，为什么会有这种梦境呢？
一般来说，人们做这种梦境的原因主要有两个方面。
第一个是情感因素，比如说身体疲惫、工作压力过大等导致的焦虑和紧张情绪；第二个因素可能是生理原因，比如说长期处在高楼出行或反复梦到这个场景，而大脑对于印象较为深刻的事情，在睡眠时会反复出现。
此外，有时候在梦境中从高处掉落，可能是代表者某种自我价值的滑落感，或者是一个人在生活中的不确定性产生的表现。
当然，有些人从来没有做过这种梦境，而有些人却经常如此。
从科学角度上来说，这种不同可能与人们的意识水『了解更多 生肖运势文章请关注 :星座街,wWW.XingZuOjie.CC〗平、个人经历、思维惯性有关。
总之，这种梦境是常见的，也是很古老的一种人类心理表现，不必过于担心。
最后，如果你经常做这种梦境，可以尝试一些缓解焦虑的方法，比如说适度运动，保持健康的饮食习惯，多与朋友交流等等。
千万不要让这个梦境影响到自己的日常生活和工作，让自己能够保持平静和从容。