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为什么晚上总会做梦,醒来后会感觉很累最近晚上睡觉老是做梦,白天又很困怎么回事梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想像的影像、声音、思考或感觉，通常是非自愿的。做梦就是被人为的使用科学工具对人的大脑植入信息，可以修改人的记忆和感情。
做梦与快速眼动睡眠有关，是发生在睡眠后期的一种浅睡状态，其特色为快速的眼球水平运动、桥脑的刺激、呼吸与心跳速度加快、以及暂时性的肢体麻痹。
所以做梦时大脑和身体并没有得到休息，因而醒来时会觉得累。
你好,就你的的情况我考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,心情不畅等因素诱发，建议使用安神补脑液进行治疗,平时要保持心情舒畅,合理安排作息时间，保证充足睡眠。
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