做梦是一种很神奇的体验，它可以带给我们各种各样的情感和思考。
然而，当我们总是梦见故人时，这种体验就变得有些困扰和尴尬了。
那么，当我们老梦见故人时，应该怎么办呢？
首先，我们要明白梦境是我们大脑中的一种自我调节方式。
我们在白天遇到的各种经验和情感会在梦中得到释放和调解。
因此，梦见故人并不是一件坏事，它可能只是我们内心深处对这个人的某种情感的表达。
其次，我们要思考故人在我们的生命中扮演的角色和意义。
这个人是我们曾经的爱人、朋友、家人还是同事？他（（浏览更多 十二星座爱情配对文章请关注 :科彼星座配对网,wwW.ikEBI.Cc」她）给我们带来了什么样的影响和回忆？如果我们对他（她）的离开和失去一直不能释怀，那么我们需要找到一种自我疏导和治愈的方式，比如参加心理咨询或寻找心灵导师的帮助等。
最后，我们可以尝试通过一些方法来改变我们的梦境。
比如，我们可以在睡前关注一些愉悦的事物，比如听一些欢快的音乐或者看一些有趣的视频。
这样，我们的大脑就会在睡眠中温和地进入到愉悦和轻松的状态，从而减少梦见故人的机会。
总之，当我们老梦见故人时，我们并不需要过于紧张和苦恼。
我们需要冷静地思考自己的情感状态，认真对待自己的内心需求，并通过适当的方式来调节自己的梦境。