以生肖心胆寒为题，其实是想表达一种对于未知的恐惧和紧张感的状态，有时候也许并不是面临生死存亡的危机或者孤立无援的境地，但是心灵上的恐怖依然会让人感受到无数的不安和焦虑。 不同的人会因为各种各样的原因而暴露出心胆寒的面貌，比如弱小的个体面对着震慑人心的巨兽，或是在钢筋混凝土的森林中迷失了方向，面对着倍感孤独的黑暗；但是也可以是突然接到了销路告急的通知，或是听到了挽回不了的噩耗，即使生活或工作并没有受到太大的影响，但是让人想起一切变数的不稳定性和无情性。 每一个人都有自己的心理防线，无论是身体的自我防卫和保护，还是思维和意识上的内部牢固屏障，但是在某些时刻，很容易出现一些破绽和漏洞，让我们在战斗之前就被内心里的恐惧所控制了。 比如顺便说一下，有的人在坐飞机时，因为害怕高度而让心情变得非常糟糕，尽管身体上并没有问题，但是仍然被恐惧影响到了行程中的心情；而有些人因为开始工作的前途漫长而心生畏惧，会觉得自己无法疲劳地一步步走上职业发展的阶梯。 但是面对这种恐惧和不安的时刻，你也可以选择勇敢面对，虽然有时可能打击和挫折让人迷失了方向和信心，但是还是应该坚定地把握住自己的方向和目标，从最基本的自我安慰开始，如吸氧的呼吸法或是放下所有烦躁，积极去拓展自己的人际关系和知识技能等，来改善自己的状态。 最后要说的是，人生路漫漫，路上难免会遇到心胆寒的时刻，但是只要我们相信自己的选择和前方共同携手，抗震救灾的向前迈进，就会发现，每一次的拼搏和坚持其实都让我们更加的强大和勇敢，在这样一个百花齐放的时代，勇敢肯定会比胆量更有价值。