八字土湿是指命局中土属性和水属性较多，土湿相生，互为因果，对于命主来说，易感情况忧郁，情绪波动大，容易得病，生活中也容易陷入一些不顺的情况，那么该如何化解呢？ 首先，命主需要注重自身调节，心态平和，不要过于消极压抑，要学会放松自己的心灵，增加身体免疫力，这样才能减少身体的不适感。
其次，命主可以通过多进行一些运动和户外活动，比如慢跑、散步、瑜伽等，帮助身体排除湿气，增强身体抵抗力。
同时，饮食上要注意清淡少油脂，多吃新鲜蔬菜水果，喝些排毒保健茶水，还可以适当服用一些改善身体状况的中草药，比如陈皮、半夏等。
在家庭居住中也可以采取一些措施。
卧室、客厅等房间要保持通风干燥，避免潮湿，如需要对潮湿的地方进行防潮处理，避免阴雨天开窗通风。
在家庭饮用水和生活用水中，可以使用净化器和过滤器等设备，保证水质干燥清洁。
总之，调节自己和改善环境是化解八字土湿的关键。
只有放松心情，增强身体免疫力，保持干燥清洁的环境，才能让命主不被湿气困扰，开心健康地生活。