大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下舌齿痕非常严重怎么办的问题，以及和舌头齿痕严重做梦的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

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有齿痕的人也会伴有浑身酸软，没有力气，白天总是想躺在床上，没有精神等症状，其实很多人都听说过这种情况，但是并非所有人都曾经患有过这一种疾病，大部分的人都特别的好奇为什么会出现这种情况，其实主要的原因可能是亚健康状态而导致的，那么到底舌头上有齿痕是怎么回事呢？

一、舌头上有齿痕是怎么回事

舌头上出现齿痕大部分都是因为脾虚而导致的，一旦出现了脾虚的现象就会导致舌体胖大，再加上受到牙齿挤压就会形成齿痕，所以适合大部分都会和嫩舌一起出现，主要就是因为舌体水肿而导致的。另外一方面也是因为舌体肌肉松弛所出现的一种情况，其实这就是脾之气虚。

二、舌头上有齿痕如何调理

1、要健脾养胃，先养心情：日常生活中很多人都会发现，如果心情比较低落时，会让你出现茶饭不思的现象，而如果拥有愉快的心情就能够促进胃口。根据研究发现，大部分肠胃失调的人都是因为和情绪有关，所以说调节自己的情绪也能够有效的改善舌头上有齿痕的情况。

2、五谷饮食，健脾胃：想拥有健康的脾胃，首先就应该掌握正确的养生方法，建议多吃五谷杂粮，另外也需要注意多样性，结合季节的变化。其实粗粮的选择有很多，比如说能够改善舌头上有齿痕食物的也有很多，梗米，番薯，锅巴，白扁豆，鲫鱼，鲈鱼，莲子肉，牛肚，牛肉，花生，香菇，高粱，玉米，马铃薯等等。

3、多动脚趾，增强脾胃：适当性的做一些体育运动也能够达到健脾胃的作用，中医认为经络系统总是遍布人体四肢，如果可以适当性的增加运动，也可以促进脾胃的增强，能够有效的改善舌头上有齿痕的现象，同时还能够促进胸部的发育，建议多动一下脚趾。

舌头有齿痕是怎么回事

舌头有齿痕是怎么回事，随着人们的生活水平的升高，人们对生活的质量追求越来越有想法，那么通常也会有某些及病阻碍着我们。舌头是我们最直观的胜利反应，舌头有齿痕是怎么回事，下面了解一下吧。

舌头有齿痕是怎么回事

一般来讲，齿痕舌提示体内湿气比较重，导致舌体偏大。舌头变大了，磨合时间久了，就会形成齿痕舌。湿气大，是因为的脾阳虚，意思就是脾脏的阳气不足，能量不够，津液不能正常运行。而对于脾阳虚的人而言，可能大多数的还会有腹胀以及不爱吃饭、大便稀溏等等的问题，如果发现舌头有齿痕但是没有生病的症状，一定要及时进行调理，让身体处于健康的状态下。

舌头有齿痕怎么办

舌头有齿痕一定要引起重视，然后根据医生的嘱咐去进行科学的治疗，不管是因为脾虚或者是其他原因引起的齿痕情况，都应该重视，及时进行治疗，宜食用质软、易消化的食物，避免体积大、坚硬、粗纤维多的食物，以减少对溃疡面的机械性刺激，除了从日常饮食方面着手，多吃一些具有健脾功效的食材。

有舌头有齿痕的情况一般是因为人身体内的湿气比较重，所引起的，可以多从这个方面进行调理，体内的湿气比较重的人往往食欲不好，不怎么爱吃饭，可以多选择一些花样多，新鲜的食物来食用，这样营养才能搭配的更合理，身体恢复好。

舌头上有很深的齿痕是怎么回事呢

常用的中成药有：人参健脾丸、藿香正气丸、参苓白术丸、附子理中丸、加味保和丸等。希望回答对您有所帮助！接吻接多了。建议你一定要要禁烟，酒，辛辣食物。中医上称比正常舌宽厚的舌为胖大舌，一般这种舌会伴有齿痕舌，由气虚，阳虚，津液内停所致；若无胖大舌，只有齿痕舌，是气血两虚的表现。这类人的饮水渴望明显低于常人。

齿痕舌的成因，多由于脾虚不能运化水湿，湿阻于舌而舌体胖大，受齿列挤压而形成齿痕，故齿痕常与胖嫩舌同见，一方面由于舌体水肿，属脾之阳虚而湿盛，另一方面由于舌体肌肉松弛，张口不足，属脾之气虚。

舌头上有齿痕怎么回事

在舌尖范围是心肺阴虚，在中部是脾胃阴虚，在舌根里面是肾阴虚。接吻不成，被咬了接吻接多了。你好，建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b。含化华素片效果好那是睥虚如薄白而润为风寒；薄白而燥为风热；寒湿之里证可见白而厚腻之苔。阳虚型：主怔：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。

还有失眠怎么回事

湿气重，一般来说跟体寒有关。沟痕是阴虚的表现，舌边有齿痕是有热。若舌质淡白而湿润，所为脾虚而寒湿壅盛。面色苍白或青黑，神疲乏力，倦怠喜卧，口淡不渴，纳呆食少，腹中冷痛，得温方舒，胃寒肢冷，尿清便塘，或见浮肿，治则：辛温补阳。治则：补中益气。沟痕根据在舌的.部位反应是那一脏腑阴虚。病情分析：意见建议：你好。多吃蔬菜。

你好。

舌有齿痕是怎么回事

（2）阳虚型：主怔：舌质谈白，舌面湿润多津，或舌面水滑，舌体圆大胖嫩，边有齿痕。请帮助解答相关问题？谢谢

你好，你这情况考虑脾虚引起的可能的，可考虑去看看中医的。你只要多吃点温性的食物，就会有好转的，你是属于阳虚的表现，非常容易拉肚子的吧，有需要的话可以吃点温补的东西。您可以看看中医，根据中医辨证，选用健脾丸，参苓白术散治疗。平常一定要多喝水。接吻不成，被咬了您好，根据您的描述，中医认为与脾虚有关。

你好。齿痕舌多因舌体胖大而受齿缘压迫所致，故齿痕舌常与胖大舌同见，多属脾虚，主虚证。边有齿痕，多属湿热痰浊壅滞；总之可分成气虚与阳虚两型：⑴气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。

舌头边上有齿痕是怎么回事

齿痕舌总之可分成气虚与阳虚两型：（1）气虚型：脾气虚弱，主证：舌质浅谈，舌苔薄白，舌体胖嫩，舌边齿痕，面色恍白或痿黄，气短懒言，头重身肿，倦怠乏力，自汗，饮食减少，食后腹胀，泛恶欲吐，大便溏泻，脉细弱无力。因为它们有可能导致锌的排除增加。舌边的齿痕实际是舌体有不同程度的水肿引起的，舌体水肿后弹性明显降低，舌边与牙齿间接触的痕迹一时间不易消失，一般出现于脾肾阳虚体质的人群。锌的缺乏几会导致这个病。白苔一般属肺，主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。

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