颞部窄命是一种常见的颅骨疾病，也被称为颞骨下颌关节紊乱症。
这种疾病会引起头痛、牙齿疼痛、耳痛等症状，严重的情况下还会影响到口腔活动和脸部表情，给患者的日常生活带来很大的不便。
颞部窄命的起因主要是颞骨下颌关节功能障碍，另外，口腔中的情况也可能影响到颞骨下颌关节的正常运作，如牙齿不齐、假牙悬挂不稳等。
颞部窄命的典型症状包括头痛、牙痛、耳痛等，此外在咀嚼食物时也会感到疼痛。
颞部窄命的症状比较繁琐，有些患者还会有脱发、颈部僵硬等症状，给患者的生活带来很大的不便。
颞部窄命的治疗方法比较多样化，首先要明确病因，对症下药。
早期的颞部窄命可以通过改变生活习惯、简单的口腔保健、舒适的枕头等方法缓解症状。
如果症状比较严重，则需要进行进一步的治疗，如针灸、按摩、物理治疗、口腔矫正等。
在治疗过程中，患者要保持良好的心态，同时还要注意营养和运动的均衡。
最后需要指出的是，颞部窄命虽然不是一种很严重的疾病，但是对患者的生活质量会造成很大的影响，因此预防和治疗都是非常必要的。
只有提高自身的健康意识，采取积极的治疗措施，才能有效地缓解症状，提高生活品质，重拾自信与活力。