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人在做梦的时候为什么会出现梦游的情况在梦里奔跑时,为什么总是跑不快睡眠实验室的观察显示,梦游者多属“深睡者”,他们入睡后,比一般人睡得更沉,较难被摇醒,而且做的梦也较少。有梦游症的小孩,他们有尿床、夜惊(sleep terror)的比率较正常小孩高,而中枢神经系统感染、受伤及癫痫的罹患率也较正常人为高。
梦游是在深睡中起而游,所以如果白天太过劳累,或前几夜睡得少,或是在睡前服用镇静剂、安眠药,则当夜睡得越深沉,梦游的机会就越大。小孩梦游以器质性原因为主为什么会产生梦游?小孩和大人的原因可能不太一样。但多数小孩的梦游可能与中枢神经系统尚未发育完全有关。前面说过,梦游通常发生在非REM睡眠期的第三、第四阶段,小孩子睡眠周期中的这两个阶段较长,如果用脑波测量出小孩的睡眠进入这个阶段后,将他从床上抱起来让他站着,他会自动走来走去,而仍继续“睡着”。小孩的尿床与夜惊也都发生在睡眼周期的这个阶段。因此,小孩的梦游、尿床、夜惊这三者可能有其器质性(organic)的原因,
而与心理因素较少关系。成人梦游较多心理因素成人的梦游则与心理因素有较密切的关系。成人的梦游多半会喃喃自语,且做出看似“有含义”的重复性动作。专家认为,这些梦游中的外显言行是他内在的.幻觉式的再度经历过去某个创伤事件的表示。梦游其实是精神解离状态当我们做梦时,梦中所出现的言语或动作,虽然只是“纯想象”,但在梦醒后,仍然留有依稀的记忆。而在梦游状态中所表现出来的语言和动作虽然是具象的,但在叫醒梦游者后,他却反而没有“丝毫记忆。”这种差别,似乎表示梦游与梦是属于不同的意识范畴,
梦游让人联想到的是“解离型歇底里精神官能症”中的“梦游症”。“解离型歇斯底里精神官能症”的一个共同特征是当事者对某段时间内的遭遇都“浑然无觉”,而他的不复记忆,根据精神分析的说法,乃是出于一种心理上的潜抑作用。成人的梦游,也许有些是属于这种解离的歇斯底里精神官能症。梦游有潜在的危险性王咸的族人因在船上梦游,结果走进海中,而一命呜呼。梦游者到处走动,有其潜在危险性。一般人相信梦游者可以在高楼大厦的窗缘上漫步而不发生危险,这不是不可能,因为梦游者不知恐惧为何物,自然能如履平地,但如果你在他处于这种危险的环境下“唤醒”他,他清醒过来后,可能会“害怕”得摔下去。另有一种情况是,走在高楼窗缘的他,因不知恐惧,有时会将脚跨出窗外,或撞向墙壁,这些后果都是不堪设想的。泰维斯(Taves)曾报告一个14岁的男孩,梦游时从床上爬起来,看看冰箱,然后从家里的后门走出去,走上高速公路,差点被一辆迎面而来的车子撞死,还好只受了点轻伤,认为梦游者绝不会伤害到自己或伤害别人的想法也许太过乐观,如果你看到一个梦游的人,最好是在他还没有踏入危险的环境中就“唤醒”他。梦呓很少泄露内心深处的秘密梦呓(说梦话)经常伴随梦游而出现,但说梦话并非梦游者的专利,它比梦游更常见,大人和小孩都有。
我们都知道每个人在梦中的时候奔跑发现自己怎么也就是跑不快,每个人很不是理解,很是纳闷这个问题。
很多人做梦的时候跑不快,尤其是在危险的时候。尽管他们很害怕,但无论他们多么努力,他们都跑不动。科学家认为,一般来说,我们的梦可能实际上是一个慢镜头的梦。在一些实验中,也证实了无论是清醒梦还是普通梦,当人们完成同样的活动时,在梦中度过的时间都会比在现实中更长。
此外,一些心理学家发现,并非所有人在梦中都跑得很慢。有些人在梦中以正常速度甚至超高速奔跑,但当他们跑得很快时,他们可能会在梦中飞翔。你做这样一个梦的原因可能与你现实中的处境有关。例如,你在梦中跑得很慢,可能是因为你在现实中感到被阻碍了。
专业人士解释说,有这种情况的人往往会受到现实生活的影响,然后通过梦向他们展示。如果你觉得在梦中跑步非常困难,你可能会遇到一些生活中无法解决的小问题,如工作压力、学习障碍、与朋友交流时无法解决的问题等;另一种解释是大脑外的小脑控制着运动。能量系统在你体内,而那晚你在深度睡眠时,它会发出让双腿活动的指令,但这种行为是不可行的,自然要被脑干阻止。所以腿部的肌肉和感官感觉不到,自然也就无法在梦中发挥正常的跑步速度。
所以,在梦里奔跑时,为什么总是跑不快我们就很好解释清楚这个事情了,在现实与梦中有着很大的差距,梦中毕竟是梦境,最后才会这样感觉。
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