梦到自己拉屎并看到，是一种相当奇特的梦境。
这种梦境在梦中常常会让人感到惊恐不安，但是在现实中，这只是一种普通的生理现象。
尽管如此，我们还是可以从这种『领略更多 天下奇观内容请关注 :奇观网,wWw.iqiGUAN.cC』〗梦境中寻找到一些启示。
首先，这种梦境提醒我们保持身体健康。
梦中我们拉屎，其实就是我们身体内部进行着排泄的过程。
我们的身体需要每天排出废物，否则就会堆积在体内，影响我们的健康。
所以，我们需要保持饮食和作息的规律，以保持身体健康。
其次，梦中看到拉屎也可以解读为我们心理上的释放。
在我们的日常生活中，紧张的工作和生活压力都会让我们的心情感到沉重。
有时候，我们需要通过一些方式来缓解压力，从而让自己更加轻松和舒适。
梦境中拉屎的过程，或许正是我们需要释放压力的一种方式。
最后，在这种看似怪异的梦境中，我们可以学习到如何面对恐惧。
人在梦中看到拉屎，很容易感到恐慌和害羞。
但是，当我们面对这个人类最基本的生理过程时，我们也许能够找到一些应对恐惧的方法。
正如拉屎是我们每个人都必须面对的生理现象一样，我们也必须面对生活中的各种挑战和困难。
综上所述，梦到自己拉屎并看到，虽然在梦中让人感到惊恐不安，但在现实生活中，却是一种最为基础和最为普遍的生理现象。
通过梦境我们可以寻找自己健康、心理释放和应对恐惧的方法，让我们更加适应生活的各种变化。