做梦，是指人在睡眠状态下所经历的一系列情景和事件。
在梦中，人们可以体验到现实生活中难以体验到的各种情感和感觉，如快乐、恐惧、失落等。
然而，做梦做哭了，是一种「领略更多 宝宝取名资讯请关注 :奶糖起名网,wWW.inAItaNg.cOm〗】相对比较常见的情况，尤其是在一些紧张或疲劳的情况下。
有时候，我们在做梦的时候会遇到各种各样的情景，有时候可能会是悲伤的，感到无助或者舍不得离开某个人。
这时候，我们的身体会通过哭泣的方式来调节情绪，释放出我们在现实生活中无法抒发的情感，因此在梦里哭泣的现象是很常见的。
梦境是人类大脑的一种自我保护和自我调节机制，我们在梦中所体验到的情感和感觉通常都与我们现实生活中的经历和情感有关，因此，当我们在睡眠中出现哭泣的梦境时，也许它并不仅仅是一个简单的梦境，而是我们在心理上的一种表达和反映。
有时候，我们可能会在现实生活中遇到各种问题和挑战，如工作上的压力、人际关系的问题等，这些问题可能会让我们感到困惑和疲惫。
在这种情况下，我们的身体可能会在睡眠中表达出来，通过哭泣的方式来缓解我们的情感压力和不安。
总之，做梦做哭了并不是一种病态，而是人类身体和心理的一种自然反应。
我们可以在遇到这种情况时平静地面对，并通过运动、放松等方式来缓解我们的压力和焦虑。
同时，也要注意保持良好的睡眠习惯，给我们的身体和大脑足够的休息和恢复时间。