为什么总会做梦？这是一个许多人都感到困惑的问题。
事实上，做梦是人类的一种本能反应，为我们提供了很多有用的信息。
首先，做梦是大脑在休息时的一种自我调节和恢复能力。
我们的大脑一天中工作了很长时间，因此需要进行自我整理。
梦「分析更多 姓名解析内容请关注 :百合起名网,wWw.imBAIhe.COm〗】境是我们大脑进行整理和处理信息的方式之一。
此外，我们在白天所经历和感受的事情会在梦境中反映出来，这是一种自我表达和情感排泄的方式。
许多人在梦中经历到的场景和情节都与他们在现实生活中所遭遇到的类似，这种现象被称为“情境联想”。
最后，做梦也可以帮助我们解决一些难题。
在梦境中，我们的大脑会自动进行一些探索和试验，帮助我们尝试各种可能的解决方案。
因此，总之，做梦是一种自然现象，是大脑在休息时进行自我整理和恢复的方式之一。
它可以反映我们白天所经历的事情、排解情感、帮助我们解决难题。
所以，不管我们做梦是好是坏，它都是我们身体和心理状态的一种自我调节机制。