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为什么睡觉缺氧会做噩梦我睡觉的时候经常做梦是不是跟脑缺氧有关系啊为什么睡觉缺氧会做噩梦睡觉缺氧会造成大脑缺氧或供血不足,容易做噩梦。其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下,人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态,这个抑制过程有时比较完全,有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态,大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋,人就会出现梦境。做噩梦与吉凶福祸没有直接联系。
睡觉经常做噩梦可能与以下因素有关系:1、可能与心理因素有关系,如精神受刺激、心理角色转换过快、工作压力过大等可以引起睡眠障碍,睡觉时出现经常做噩梦。2、与睡眠时的姿势有关系,如睡眠时采取仰卧位,有的人喜欢把双手放在胸部,这样就会影响呼吸的顺畅出现大脑缺氧出现做噩梦的情况,患者可以把睡眠姿势改为侧卧位,这样就可能避免这种现象发生。
我睡觉的时候经常做梦是不是跟脑缺氧有关系啊做梦与缺氧可能是有点关系.
但是也不尽然吧.
我是几乎一睡觉就要做梦的.
很喜欢做梦的感觉啊.
你不要想的太多.放轻松点就好.
做梦是快波睡眠的特点.一般的长时睡眠是慢波睡眠和快波睡眠交替进行的.
一开始一般是慢波,过几个小时再是快波,这是就会做梦,然后再交替为慢波.快波睡眠还有利于记忆...所以你不要给自己太大压力啊.
我是学生物的..嘿嘿..
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