每个人每天都会睡眠，这是人类必须经历的生理过程，而睡眠中的梦境则是我们无法避免的一部分。
为什么我们每天夜里都要做梦呢？
首先，梦境是人脑自我保护的一种机制。
在『分析更多 12生肖运势文章请关注 :运势网,www.iyunshi.cc］】睡眠中，人的身体处于无力状态，无法及时反应外界环境的变化，因此梦境可以通过虚幻的方式提醒我们，防止我们陷入危险境地。
其次，梦境也是人脑对于生活经历的加工。
白天我们接收到大量信息，但是并不是所有的信息都能够被及时处理和储存，梦境则可以将这些信息加以整合和编排，帮助我们更好地理解和记忆。
此外，梦境还可以反映人的内心情感和思想。
人在睡眠中处于松弛状态，不受外界干扰，容易产生各种梦境，这些梦境可以反映人的内心感受和情感状态，帮助人更好地理解自己。
总之，夜间做梦是我们身体和心理的自然表现。
它可以帮助我们保护自己，整合信息，反映情感，是我们身体健康和心理健康的重要组成部分。
让我们学会欣赏和理解它，让我们做个健康，开心的梦。