命里缺土和金是命理学中的一种说法，意为命主缺乏土和金两种元素的力量，容易导致一些困难和挑战。
而在给孩子取名字时，这种情况也需要考虑到，选取符合五行要求的名字有助于改善命运。
首先，命里缺土和金的人可以根据自己的五行属性来选择适合的名字。
比如，如果你是属于木的人，那么可以选择以水、土、金为主要元素的名字，以弥补自己缺少的土和金元素。
反之，如果你是属于水、土、金的人，则可以选择以木、火、土、金为主要元素的名字。
其次，还可以根据宝宝的生辰八字来取名。
生辰八字包含年、月、日、时四个元素，每个元素都有属于五行中的一种。
如果宝宝的八字中缺乏土和金元素，则可以在名字中加入这两个元素，以增强宝宝的五行力量。
同时，选择名字还需要注意名字的五行属相和音律。
名字的五行属相与生辰八字中的五行要相符合，避免相冲、相克的情况。
另外，名字的音律也需要优美和谐，不仅便于记忆，还能带来好的气场和运势。
最后，给孩子取名字还需要考虑个性和寓意。
名字既要符合五行属相、音律要求，同时还要体现孩子的特点和自身寓意。
一个好的名字不仅能为孩子带来好运，还能为孩子的成长和人生带来正能量。
总之，在给孩子取名字时，命里缺土和金的人需要注意五行属相、音律、个性和寓意等多方面因素，选取合适的名字可以为孩子的命运带来积极的改变。