大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于白天嗜睡,晚上失眠多做噩梦是什么原因，打呼噜做梦早醒这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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晚上睡觉时做噩梦，如果偶尔出现有可能是白天使事情较多、压力过大或者是过度劳累所引起。如果经常出现有可能是一种睡眠障碍，可见于焦虑症，也可能是由于神经衰弱或者是抑郁症所引起。焦虑症和抑郁症均为精神障碍性疾病，患者可以出现一些心理症状，也可能会出现一些躯体症状。焦虑症的患者心理症状主要表现为焦虑、烦躁不安、惊恐、害怕，常常会迫使患者入睡困难或者睡眠时做噩梦，影响睡眠质量，同时也可以出现头痛、头昏、头晕以及腹胀、腹泻，也可能会出现大小便障碍，主要是抗焦虑治疗，常用的药物有坦度螺酮和丁螺环酮，也可以口服劳拉西泮。考虑是抑郁症时，患者可以出现对任何事物不感兴趣、情绪低落，也可能会出现睡眠时容易醒或者做梦，主要是口服西酞普兰进行治疗。

先来说一说第一个问题＂多梦怎么办？＂

人都会做梦，梦到一些我们生活中所思所想，想去做的事情或者正在做的事情，这是元神在给我们发信息，提示我们应该怎样去做。你只要留意梦中的情节，与现实中你所想的事情，与这梦相对照，就能分析出元神提示的是什么？不过，你首先要懂得怎样分析梦，是为需要解决的问题还是健康方面问题，有的放矢。没有头绪，搞不清到底说的啥，别人也就无法跟你解释。

一般的做梦，只要觉得很清晰，有时经常回想起，那就是元神在为你说事，有的是现在要发生的事，有的是你以后会出现的问题，要根据梦的实际情况做判断。

大部分的梦，都是你白天在考虑需要去做的事情，日有所思嘛！成或者不成，尚早或者时机已经成熟了，你只要仔细回味下，大抵就能觉出梦是要你怎么做。自己的事情只有你自己最清楚，根据梦里说的，然后验证一下，与现实相符了，说明这梦你分析的正确，以后你也就会解梦了。

重要的是你要分析对，分析不对，也就无法验证对与错。如果错了，你也要分析出错在什么地方，不然还是一头雾水，还以为有的人所说的，梦是反的！

不断的做梦，直接的原因是你还没进入情况，不懂的梦是怎么回事，频繁做梦就会引起你的思考，激发你的悟性。你要懂得，大脑是我们人身上的处理器不假，真正起决定作用的是我们的元神，也叫魂魄。我们每个人的命运，其实都是靠元神来运作的。

第二个问题，＂频繁的做梦，经常做噩梦，怎么办？

频繁的做梦，又是做噩梦，这就要引起你的注意了。这可能是你的身体要出问题，需要到医院检查。这是提前告知于你，或许你还没察觉到哪里有不适，因为很少生病，你也根本不会去考虑这样的问题。

身体方面如果有问题的话，梦里会提示医院，拄着拐杖，面容憔悴等。如果是车祸，会有翻车的画面，这就要根据梦的内容去做分析。

对梦的解析，主要是要悟出梦提示的是什么？正确的分析，梦才会有实际意义。不然南辕北辙，枉费了元神一片心意，那样以后遇到大的事情，元神就不会为你多发信息，因为发了你也不会去接收。

应该怎么办？提示的梦，如果有心经常去分析它，元神才会喜欢，心灵感应嘛！这样你提前预知了，真有事情到来了，你就会有思想准备，懂得该如何去应对它。

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