做梦昏睡——人类必不可少的睡眠状态 随着现代社会的发展，人们越来越忙碌，生活节奏越来越快。
在这样的环境下，睡眠成了人们恢复精力的一种重要途径。
而在睡眠过程中，最引人注目的恐怕是梦境了吧。
当我们进入梦乡后，往往会出现各种形形色色的梦境。
有的时候，我们梦见自己在飞翔；有的时候，我们梦见自己在经历着极为复杂的情感纠葛。
而有些人在睡梦中受到了惊吓，则会体现到现实中，例如彻夜难眠、日间疲倦等等。
科学家早已证明，大脑在睡眠中仍会持续活动，但是会呈现出不同于清醒时的状态。
睡眠状态对于身体和心理都有好处。
对于身体而言，睡眠状态可以使身体的各个器官得到充分放松，从而达到身心疲惫的缓解效果。
而对于心理方面而言，睡眠状态可以让我们花费极少的体力恢复精神，以应对接下来的生活状况。
虽然睡眠状态很重要，但是当你陷入梦乡时，如果熬夜或者被紧急事件惊醒，那么身体和心理上都会受到一定的损失。
另一方面，在创意上，梦境也有很多的文章可以发掘。
有时候，许多奇思妙想，奇特的艺术形态都源于他们在梦中的灵感。
不过，无论是梦中还是清醒时，都需要保持身体的健康和状态的稳定，才能将自己的想象层层叠叠，快速起飞。
总的来说，做梦昏睡是人类生活不可或缺的状态之一，它不仅对身体和心理的{《推荐更多 星座常识大全常识请关注 :朴朴星座常识网,wWW.iMpUpu.Com〕）健康有所帮助，而且对于激发创意和想象力也有很大的帮助。
我们应该努力使自己身体和心理健康不断提高，以充分发掘梦境中的想象和创造力。